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Burnout-Raten bei jüngeren Führungskräften steigen sprunghaft an
Jüngere Führungskräfte sind am stärksten von Burnout bedroht
70 Prozent der Führungskräfte unter 35 Jahren geben an, dass sie sich am Ende eines jeden Tages erschöpft fühlen, wobei die Raten bei Frauen und Minderheiten sogar noch höher sind.
Eine wenig überraschende Erklärung ist, dass jüngere Generationen eher Betreuungspflichten haben, insbesondere für kleine Kinder. Dies trägt auch zu den höheren Burnout-Raten von Frauen in allen Altersgruppen bei.
Allerdings kann es für Führungskräfte 35 und darunter einen besonderen Druck geben, Perfektion erreichen zu müssen. Im Vergleich zu ihren älteren Kollegen zeigten unsere Daten, dass diese jüngeren Führungskräfte mehr Angst davor haben, persönliche Fehler zu offenbaren, etwas zu offenbaren, das gegen sie verwendet werden könnte, und als schwach oder inkompetent wahrgenommen zu werden.
Diese Ängste können dazu führen, dass sich Führungskräfte überanstrengen, was zu Burnout führt. In der Tat waren Führungskräfte, die diese beruflichen Ängste äußerten, 1,5-mal häufiger von Burnout betroffen. Führungspersönlichkeiten, die einer Minderheit angehören, und Frauen sind für diesen Druck noch anfälliger.
Unsere Untersuchung hat auch gezeigt, dass Manager dieser jüngeren Führungskräfte einige wichtige Verhaltensweisen anwenden können, um diese Herausforderungen zu bewältigen:
- Hören Sie zu und reagieren Sie mit Empathie.
- Erkennen Sie Fehler und Unzulänglichkeiten aufrichtig an.
- Zeigen Sie die Bereitschaft, verletzlich zu sein.
- Erkundigen Sie sich nach Ihrem Wohlbefinden.
Diese Zeitinvestition macht einen Unterschied. Wenn Manager diese zwischenmenschlichen Verhaltensweisen effektiv einsetzen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass ihre direkten Mitarbeiter ihr persönliches Versagen akzeptieren, 1,3-mal höher und die Wahrscheinlichkeit, dass sie Verletzlichkeit zeigen, 1,8-mal höher. Im Gegensatz dazu, wenn Manager diese Dinge nicht tun, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich ihre direkten Mitarbeiter am Ende des Arbeitstages erschöpft fühlen, 1,8-mal höher.
Wenn Führungskräfte unter 35 Manager hatten, die diese wichtigen Verhaltensweisen zeigten, vertrauten sie 6-mal eher darauf, dass die Führungskräfte in ihren Unternehmen das Richtige tun.
Diese Verhaltensweisen beeinflussen auch die Wahrnehmung ihrer Organisationen als Ganzes. Wenn Führungskräfte unter 35 Manager hatten, die diese wichtigen Verhaltensweisen zeigten, vertrauten sie 6-mal eher darauf, dass die Führungskräfte in ihren Unternehmen das Richtige tun. Je mehr Vertrauen Führungskräfte in die Geschäftsleitung haben, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie ein Burnout erleiden.
